一、【XMP/EXPO】：

1.开机的瞬间不停的点击键盘的del键，进入到bios中，并将语言设置为“中文”。

2.在bios顶部的大类中，选择最右边的“超频”类目进入后，选择“内存超频”选项进入。

3.然后选择“Memory Overclocking Profile”选项按回车键，即可看到尾缀为“EXPO/XMP”的频率选择，根据自己内存的频率和时序选择对应的选项即可，选择好后按“F10”，再按“回车”键保存退出即可。

二、【手动设置频率】：

1继续在“Memory Overclocking Profile”选项中按回车键，选择下图所圈的"Custom"选项进入，此时会多出一个名为“Memory Speed”隐藏选项。

2.在新出现的“Memory Speed”选项上按回车键，此时会弹出很多内存频率选择，可选择自己需要的内存频率后，按F10，然后按回车键保存退出即可。

【注意】：内存频率的选择不能超过自己内存宣称的最大频率，若超过最大频率设置会导致电脑黑屏无法开机，需要对主板进行放电重置后才可正常开机。

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